能说笑打声招呼。 基本上人手一个耳机，她自己也带着无线耳机，只不过这耳机不是很稳妥，他们那些老人都是戴的头戴式耳机，她准备也买一个，用着方便。 现在的她有氧一般45分钟，剩下的就是无氧，器械，做的不标准的，可以让旁边的人指导下，大家都很乐意帮忙。 汪美茜今天早上练了臀，屁股酸胀的很，她以前能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，那屁股扁平的。 洗完澡吹干头发，对着镜子吹头发的时候，她看见头发发梢有点干枯，不知道是不是最近洗头频率很高，要么就是游泳伤害头发，决定今天还要去喝芝麻糊糊。 到了餐厅里先去芝麻糊糊的地方先盛了一碗，又拿了几块紫薯山药，煎蛋要了两个，又去拿了点树莓蓝莓，每天对着电脑这么久，吃点补补眼睛。 吃完后...

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